永州一中：播种心灵“向阳花” 让心理健康教育活动沁润青春心田

红网时刻新闻5月28日讯（通讯员 蒋杰 黄子琴(huángziqín)）为深入贯彻落实上级部门关于加强校园(xiàoyuán)心理健康教育的工作要求(yāoqiú)，筑牢学生(xuéshēng)心理安全防线，永州一中于5月精心组织开展了“拥抱(yōngbào)情绪，心向未来”心理健康月系列活动(huódòng)。活动自启动以来，紧密围绕学生心理健康需求，以丰富多样的形式引导学生关注心理状态，提升心理调适能力，营造了积极健康的校园心理氛围，目前已圆满落下帷幕。 针对高三学生面临(miànlín)高考的(de)特殊阶段，永州一中严格落实上级部门关于重点群体心理关怀的提示，通过(tōngguò)制作心理健康(xīnlǐjiànkāng)宣传展板、发放《高考考前心理调适自主手册》等举措，全力做好高三学子心理护航工作。这本25页的手册，从学习策略、生活管理、情绪调适等多个维度，为学生提供科学实用的心理自助方法，帮助他们缓解考试压力，以从容(cóngróng)自信的心态迎接高考挑战(tiǎozhàn)。 为提升班级心理(xīnlǐ)(xīnlǐ)委员的专业(zhuānyè)素养和助人能力，5月15日下午，学校组织开展了“高情商社交”主题团体心理辅导活动(huódòng)(huódòng)。活动紧扣上级部门对朋辈心理辅导的指导要求，通过破冰行动、用心聆听、积极赋义、真诚(zhēnchéng)表达等环节，引导心理委员深刻认识到倾听、共情与真诚表达在人际交往中的重要性。活动现场气氛热烈，同学们在互动交流中增进彼此了解，掌握了实用的社交技巧，为发挥班级心理委员的桥梁(qiáoliáng)纽带作用、做好朋辈心理互助工作奠定了坚实基础。 此外，学校积极响应上级部门关于加强心理健康宣传教育的号召，在五月(wǔyuè)中旬开展了“点亮积极情绪(qíngxù)”心理手抄报征集与评选活动。同学们围绕主题，用多彩的画笔和真挚的文字，生动展现(zhǎnxiàn)对积极情绪的理解与感悟。本次评选更加注重作品中传递的情感温度(wēndù)和思想深度，鼓励学生(xuéshēng)以艺术创作的形式表达内心感受，在创作过程中深化对心理健康的认知，学会接纳和调节情绪，培育积极向上的阳光(yángguāng)心态。 永州一中(yīzhōng)“拥抱情绪，心向未来”心理健康月系列活动的(de)成功举办，不仅为学生搭建了关注(guānzhù)心理健康、提升(tíshēng)心理品质的良好平台，更是(gèngshì)学校落实上级部门心理安全工作部署的重要实践。未来，学校将继续深化心理健康教育工作，不断创新活动形式，为学生的身心健康成长保驾护航。